香水の基本
香水はどこにつけるのが正解？初心者でも失敗しないおすすめの場所とNG行動
2026.08.06
この記事でわかること
- 香水をつけるおすすめの場所はどこ？
- 長持ちしやすい部位とつけ方のコツ
- やってしまいがちなNG行動3つ
- 香水は何プッシュが目安？
お店で一目惚れした香水。買ったはいいけれど、「どこにつけるのが正解？」と迷ったことはありませんか？
実は、香水をもっと心地よく楽しむには、ちょっとしたコツがあります。その一つが、「つける場所」。
香水は体温によって少しずつ揮発（気化）し、香りが広がります。そのため、血管が皮膚の近くを通る「パルスポイント（体温が高くなりやすい場所）」につけると、香水本来の香りの変化を楽しみやすくなります。
パルスポイントとは、手首・首筋・ひじの内側・ひざ裏などのこと。体温や季節、体質によって香り方は少しずつ変わるので、自分に合ったつけ方を見つけてみてくださいね。
おすすめの部位とつけ方
首筋・デコルテ
話したときや近づいたときに自然と香りが届く場所です。ふんわりと香りを楽しみたい日や、人と会う日におすすめ。肌から10〜20cmほど離して、軽く1プッシュするのがポイントです。
手首の内側
もっとも定番の場所です。ただし、つけた後に手首同士をこすり合わせるのはNG。摩擦によって香りの変化が早まってしまうため、そのまま自然に乾かしましょう。
ひざ裏・足首
歩くたびに下からやさしく香りが立ち上るので、自然で上品な印象になります。香りが強くなりすぎる心配も少なく、香水初心者にもおすすめです。香りを穏やかに楽しみたい方にもぴったりです。
髪・洋服
髪や洋服は香りが残りやすい反面、香水に含まれるアルコールで髪が乾燥したり、洋服にシミができたりすることがあるので注意が必要です。
直接スプレーするのではなく、空中に1プッシュしてその下をくぐる「ミスト使い」がおすすめです。髪に香りをつけたい場合は、専用のヘアミストを使うと安心です。
ちなみに私は、ハンカチに1プッシュして、仕事の合間に香りを楽しんでいます。
やってしまいがちなNG行動
NG①
手首をこすり合わせる
香水をつけた後に手首をこすってしまう人は意外と多いですが、これはおすすめできません。摩擦によって香りの変化が早まってしまい、本来のトップノートを十分楽しめなくなることがあります。つけた後は、そのまま自然に乾くまで待ちましょう。
NG②
洋服に直接スプレーする
洋服に直接つけると、シミになったり、生地を傷めたりすることがあります。特に白い服やシルクなどのデリケートな素材には注意しましょう。
NG③
日光が当たる場所につける
一部の香水には、ベルガモットなどの柑橘系精油が使われており、紫外線と反応して肌トラブル（光毒性）を起こす場合があるので要注意です。外出前は、日光が当たりにくい場所につけたり、日焼け止めと併用したりすると安心です。
香水は何プッシュが目安？
香水は種類によって香りの濃さが異なるため、適量も変わります。
- EDP（オードパルファム）：1〜2プッシュ
- EDT（オードトワレ）：2〜3プッシュ
- EDC（オーデコロン）：3〜4プッシュ
最初は少なめにつけて様子を見るのがおすすめです。自分では香りに慣れて感じにくくなっていても、周りには十分香っていることがよくあります。物足りないと感じたら、少しずつ調整してみましょう。
まとめ
- パルスポイント（体温が高くなりやすい場所）につけて、香水本来の香りを楽しみましょう。
- 手首をこすらない、洋服へ直接スプレーしないことが基本です。
- 一部の香水は光毒性に注意し、日光が当たる場所への使用は避けましょう。
- 下半身（ひざ裏・足首）につけると、自然で穏やかな香りになりやすく、好印象です。
- 香水は少量から始め、自分に合った量を見つけましょう。
香りのつけ方をほんの少し意識するだけで、同じ香水でも印象は大きく変わります。まずは今日から、首筋や手首、足首など、自分に合いそうな場所へ1〜2プッシュ。お気に入りの香りを、もっと心地よく楽しんでみてくださいね。